[...] ranem. Co do Twojego problemu to nic nie doradzę bo się nie znam Niemniej przypominam sobie że miałem podobny problem na początku swojej kariery kolarskiej. Ból w opisywanym miejscu przy deptaniu. Po pedałowaniu ledwo łaziłem. Za to mogłem dzień później bez problemu biegać. Doradzałeś mi pokombinowanie z ustawieniem bloków. Więc ja się pytam czy [...]
[...] w stanie to "naprawić". Tylko zraziłem się już trochę, kupiłem 2 razy dietę, które były kompletnie do bani i nie wiem kto tak na prawde byłby w stanie się postawić na moim miejscu, rozpisać to biorąc pod uwage produkty, które są niedrogie i lubie oraz czas, którego w ciągu dnia mam niewiele. edit: Wracając do tematu lekarza, załóżmy, że [...]
Fajnie ze sie przekonalas ;-] Ja na Twoim miejscu wybralabym sie jeszcze raz do dobrego fizjo, nie wiem skad jestes ale tu dziewczyny czesto sobie polecaja kogos godnego zaufania ze swoich okolic, wystarczy zapytac na plotkowym albo na targowisku. Masz raczej spora wade a tamten fizjo chybaj nie byl zbyt ogarniety skoro sie dziwowal po co Ci [...]
[...] spotkanie Ajaxu Amsterdam z FC Valencia. W tabeli prowadzi Arsenal, który ma siedem punktów. Taki sam dorobek ma Ajax Amsterdam, jeden mniej ma FC Valencia, a na ostatnim miejscu z czterema punktami jest AS Roma. O wszystkim zadecydują mecze ostatniej kolejki, w których Roma podejmować będzie Ajax, a Valencia Arsenal. W środę rozegrane zostaną [...]
[...] Mistrzów i Pucharze UEFA, "Królewscy" remisowali albo przegrywali. W sześciu meczach grupy C piłkarze Realu zgromadzili 11 punktów i zakończyli rozgrywki na drugim miejscu w tabeli. Lokomotiw zdobył w tej fazie LM zaledwie jeden punkt. Lokomotiw Moskwa - Real Madryt 0:1 (0:1) Bramka: Ronaldo (35) Sędziował: Claude Colombo (Francja). [...]
[...] I ajazy jak zawsze ma rację - czasami wyjście na taką prawdziwa siłkę - np. w markecie - żona z córą na zakupy, Ty na siłkę - na określoną godzinę pojawiasz się w umówionym miejscu, siaty z rąk wyrywasz i radośnie wracacie do domku:) Dobrej logistyki życzę:) I pamiętaj, jak coś nie jest zaplanowane - to najczęściej się nie wydarzy - mówię o [...]
[...] po chwili doszedłem do siebie. Ale tu piszą, że ból może się pojawić nawet kilka miesięcy po urazie. Miejsce na plecach pasuje, z przodu promieniuje też mniej więcej w tym miejscu. Jakieś pomysły czy coś można zrobić z tym w domu? Czy taki ból przy takim urazie mógłby się nasillać po siadach i tym podobnych ćwiczeniach? Zmieniony przez - [...]
Gosik - a mogę skomentować?? Ja myślę że taka jest właśnie idea tego wątku, komentarze i porady mogą się też przydać innym :-) Poza wyzwaniem fajnie jakby to był też wątek edukacyjny ze wszystkimi informacjami w jednym miejscu.
[...] :-) Tsu zapraszam do mnie, atrakcji nie brakuje %-) Ajazy wymagania na scenie są inne, a forma startowa to jest kwestia kilku dni. Do tego makijaż. Tam w tym linku są tez fotki z końcówki redukcji i z przed odwadniania i taka forma akurat mi się podoba. Jawor pojechałabym w Alpy, marzy mi się poszaleć na nartach w jakimś fajnym miejscu :-D
[...] to będzie kara A wierz mi, nie chcesz jej doświaczyć Masz stresujący tryb życia? Często pod wpływem stresu tłuszcz zaczyna odkładać się w podbrzuszu (ma to związek z hormonem- kortyzolem). Pytam, bo faktycznie, przy figurze typu gruszka nie powinnaś w tym miejscu tyć A tak w ogóle to cześć Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-23 18:18:24
[...] i coś na czworoboczny. Bo przy wiosłowaniu sztangą spięte łopatki są niezbędne. Co do miejsca dociągania sztangielki-w gruncie rzeczy....Musisz sam to wyczuć, w którym miejscu działa ci bardziej tylni akton, a bardziej plecy. Ja sam wiem, że kiedy dociągałem do klatki miałem niesamowitą pompe w tylnim aktonie....Spróbuj z polem manewru od [...]
[...] Chandler rzucił wyzywanie McGregorowi, co sprawiło, że White kupuje tę walkę. „Mówię tylko, że po jego ostatnim wywiadzie i ostatniej walce, Conor jest notowany na 8 miejscu, a on na 5, więc to ma teraz sens” – dodał White. Szef UFC poinformował o aktualnym stanie zdrowia McGregora, który obecnie leczy się po złamaniu nogi, którego doznał [...]
Prawda jest taka że osoba na drugim miejscu w mr.O powinna mieć przedramiona, bicepsy Warrena też kształt mają kiepski Zmieniony przez - Dremor w dniu 2009-09-29 15:40:16
[...] że mam dobre wyrobione oko. Ale jak czytam twoje wypowiedzi bart to mam wrażenia, że dyplom rehabilitanta zdobyłeś zaocznie. Nigdy w życiu nie wydałbym złotówki na dochodzenie do zdrowia pod twoim okiem. Jeżeli w tym miejscu na filmie nie widzisz BARDZO WYRAŹNEJ KONTUZJI u Brancha to mam osobistą prośbę nie dyskutuj ze mną, jest to bez sensu.
hmmm , ciezko powiedziec , moze i cos faktycznie jest na rzeczy bo przegladajac wszystkie jego fotki widzi sie od frontu asymetrie w tym miejscu ale to raczej kwestia mniejszych miesni niz latsy , byc moze poprostu drobna asymetria wrodzona i tyle bo nigdzie nic nie pisze o kontuzji plecow ;] a na zdjeciach skwary to dziwnie wyglada ze wzgledu na [...]
Po co te dyskusje. Dobrze nabity, a na zywo pewnie robi milion razy lepsze wrazenie. W dniu zawodow sie osadzi. Ja na miejscu co poniektorych to wstydzilbym sie tu wklejac swoje wlasne fotki na formum w formie megaslabej w gatkach i jeszcze na tle mebloscianki i jeszcze oceniac regresy i progresy.... Dobranoc
Mogl. Osobiscie go widzialem na drugim/trzecim miejscu. A tak swoja droga to chlop jest jakis poslizgowy i ma pecha. Przeciez trzy lata temu tez upadl ( w swoim domu) i doznal kontuzji tricepsa, co go wykluczylo ze startu w Mr.O Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-08-22 22:01:26
[...] to, naprawdę strasznie mi zależy, żeby to wszystko ruszyło Mam splity: Nogi/Barki -przysiad ze sztangą 4x12 (ciężar progresowany, waga z gryfem 40, 43, 45, 48) -wykroki z miejscu 3x12 hantel 9kg -prostowanie nóg na maszynie 4x12 30 kg(na dobicie czwórek) -martwy na prostych 3x12 50kg -prostowanie nóg na maszynie na dwójki 4x12 25kg -superseria [...]
Szajba - In Comfort Zone
